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Posts Tagged ‘bronceado’

Estamos en plenas vacaciones de verano, son días de salir, hacer actividades al aire libre y disfrutar del sol en la playa o en la piscina. No cabe duda que el sol aporta numerosos beneficios a nuestro organismo: mejora el estado de ánimo, ayuda a sintetizar la vitamina D, refuerza el sistema inmunológico, etc. Por otra parte,  hemos de tener en cuenta la importancia de broncearse sin poner en riesgo la salud, pues la exposición a los rayos UV también puede tener efectos negativos sobre la piel ya que acelera la aparición de manchas, el envejecimiento de la piel y aumenta el riesgo de padecer melanomas.

Según el IV Estudio CinfaSalud: «Percepción y hábitos de salud de la población española en torno a la fotoprotección», realizado en 2016 y avalado por la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) sólo el 2,5% de los españoles se aplica de manera correcta la crema fotoprotectora. A la luz de estos datos, está claro que se nos olvida que la piel es el órgano más grande del cuerpo y debemos cuidarlo como se merece durante todo el año.

Por todo ello se hace imprescindible seguir una serie de consejos para exponerse al sol con las máximas garantías que potencien sus efectos beneficiosos y  ayuden a minimizar los riesgos que entraña para la salud de la piel.

Cuidado con el sol def

 

 

 

 

 

 

 

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